Kategorie
Kody Legimi
Zapraszamy chętnych czytelników po odbiór bezpłatnych kodów do platformy czytelniczej Legimi.
Otrzymany kod należy uruchomić w listopadzie 2021 r.
Serdecznie zapraszamy do skorzystania z oferty. Odbiór kodów w Gminnej Bibliotece Publicznej w Niemcach, ul. Parkowa 6.
Kategorie
Connected movie
Gminna Biblioteka Publiczna w Niemcach w konsorcjum z organizacjami pozarządowymi realizuje projekt Connected movie w ramach programu Erasmus+.
Celem projektu jest rozwój osobisty oraz podniesienie kompetencji kluczowych (nabycie lub podwyższenie kompetencji w zakresie świadomości i ekspresji kulturalnej, przedsiębiorczości, cyfrowych oraz osobistych, społecznych i w zakresie uczenia się, umiejętności międzykulturowe) poprzez szkolenia: filmowanie, kreatywność i opowiadanie historii oraz Sztuka i Środowisko.
Wartość projektu: 44 496 EUR
Kategorie
Zajęcia z języka angielskiego
Grupa podstawowa – od 27.10.2021
każda środa godz. 19.00
Grupa zaawansowana – od 28.10.2021
każdy czwartek godz. 17.15
Serdecznie zapraszamy:)
Kategorie
Zajęcia fitness
Serdecznie zapraszamy Panie oraz Panów na zajęcia fitness, które odbywają się w Gminnej Bibliotece Publicznej w Niemcach przy ulicy Parkowej 6.
Aktualny grafik od 19.10.2021 r.:
WTOREK
18:00 – RZEŹBA CIAŁA ( zajęcia wzmacniające i ujędrniające mięśnie całego ciała)
19:00 – SEXI PUPA + TABATA ( zajęcia wzmacniające, modelujące i ujędrniające pośladki + trening interwałowy tj. spalanie tkanki tłuszczowej)
ŚRODA
17:00 – ZDROWY KRĘGOSŁUP (zajęcia ukierunkowane na profilaktykę w minimalizowaniu bólu kręgosłupa. Korekcja, stabilizacja, wyrównywanie napięć mięśniowych, odciążenie oraz silne mięśnie grzbietu – to główne zalety ćwiczeń)
18:00 – BUP ( zajęcia wzmacniające, modelujące, ujędrniające brzuch, uda pośladki)
CZWARTEK
18:00 – RZEŹBA CIAłA,
19:00 – PŁASKI BRZUCH +TABATA (zajęcia wzmacniające i spalające tkankę tłuszczową z brzucha + trening interwałowy).
Zajęcia prowadzone przez licencjonowaną instruktorkę fitness i aerobiku Justynę Trochimowicz.
Zabierz matę, wodę, ręcznik i zadbaj o swoje ciało, bo to jedyne miejsce jakie masz do życia 
.
Ps. Nie masz z kim zostawić dzieci zabierz je ze sobą. Na pewno nie będą się nudziły.Wszelkie informacje o zajęciach i opłatach pod nr tel. 608 065 830.